(1 opinia klienta)

od 79,99

Detoks sokowy — dieta oczyszczająca

Dieta sokowa to jeden z najpopularniejszych obecnie sposobów oczyszczania organizmu z toksyn, polegający na zastąpieniu stałych posiłków sokami warzywno-owocowymi. Płynna konsystencja znacząco przyspiesza proces trawienia oraz przenikania do organizmu składników odżywczych. Poza działaniem oczyszczającym diety sokowe popularne wśród wielu celebrytów często traktuje się jako pierwszy krok do zmiany stylu życia, zgubienia kilku kilogramów oraz odkrycia na nowo smaków pozbawianych sztucznych polepszaczy i cukru. Istnieje wiele różnych planów diety sokowej, które można dostosować do własnych możliwości czy oczekiwań. Warto zaznaczyć, że dieta nie powinna trwać przez okres dłuższy niż jeden tydzień, ponieważ mogłaby doprowadzić organizm do licznych niedoborów pokarmowych. Zaleca się spożywanie 5 posiłków złożonych z niesłodzonych soków warzywno-owocowych i rozpoczynanie każdego dnia od szklanki ciepłej wody z cytryną.

Na czym polega dieta sokowa?

Obecnie coraz więcej mówi się na temat zdrowego stylu życia, prawidłowego odżywiania i dbania o ogólny dobrostan organizmu. Powszechnie wiadomo, że elementem dobrze zbilansowanej diety, pełnej wartości odżywczych są warzywa oraz owoce. To w nich ukryte są witaminy, bez których organizm nie może prawidłowo funkcjonować. Jedną z coraz popularniejszych diet opierających się właśnie o siłę naturalnych składników jest dieta sokowa. Polega ona na okresowym zastąpieniu posiłków stałych sokami składającymi się z wybranych owoców i warzyw.

 

Detox sokowy jest rodzajem diety okresowej, co oznacza, że nie może być on stosowany zamiast odpowiednio zbilansowanego systemu żywienia przez dłuższy czas. Nasza firma oferuje diety sokowe trwające maksimum przez tydzień, ponieważ soki owocowo-warzywne, choć są bardzo zdrowe, to nie są w stanie zaspokoić wszystkich potrzeb organizmu na składniki odżywcze. Jednak okresowe stosowanie detoxu sokowego może być bardzo korzystne dla organizmu.

Detoks sokowy — korzyści

Dieta sokowa ze względu na to, że opiera się wyłącznie o świeżo przyrządzone mieszanki soków wyciskanych z warzyw i owoców, zawiera wiele dobroczynnych witamin, dlatego szczególnie docenią ją osoby cierpiące na niedobory różnych składników odżywczych. Detoks sokowy mogą zastosować także osoby, które czują, że przez jakiś czas nie do końca zdrowo się odżywiały, a ich żywienie doprowadziło ich do uczucia ciężkości. Detoks skutecznie sprawi, że odzyskają lekkość w układzie trawiennym. W związku z tym, że dieta sokowa to tak naprawdę rodzaj głodówki leczniczej, którą opiera się o spożycie kalorii w bardzo ograniczonej ilości, to jednym z efektów ubocznych jej stosowania jest utrata nawet kilku kilogramów. Dlatego chętnie decydują się na nią osoby szykujące się na ważną uroczystość, taką jak ślub czy wesele, bal, czy galę.

Jak stosować dietę sokową?

Catering „Zielenina” oferuję dietę sokową, którą można stosować maksymalnie przez 7 dni z rzędu. Oczywiście umożliwiamy wybór także mniejszej liczby dni, a nawet jednego dnia. Długość trwania detoksu najlepiej dostosować do indywidualnych potrzeb oraz oczekiwań. Podczas jednego dnia diety spożywa się aż 5 różnych mieszanek soków, które można dostosować do własnych potrzeb. W czasie detoksu oprócz spożywania soków zaleca się także picie wody. Rano powinno się zaczynać dzień od szklanki czystej wody z cytryną. W związku z tym, że soki nie zawierają polepszaczy smaku czy konserwantów, należy trzymać je zawsze w lodówce. Jeśli ktoś woli mniej schłodzone soki, może wyciągnąć butelkę na około pół godziny przed wypiciem, aby nabrała temperatury pokojowej. W sokach na dnie mogą osadzać się mętne elementy owoców i warzyw. To całkowicie naturalny proces. Żeby ujednolicić konsystencję soku, wystarczy porządnie wstrząsnąć butelką.

Nasze soki

Każdy z soków tworzonych przez „Zielenina” Catering jest inny. W diecie można je dobrać w zależności od upodobań smakowych, ale także według potrzeb organizmu. W przypadku każdego z soków jesteśmy w stanie podać dokładne wartości makro i mikroskładników na 100 ml płynu, jego kaloryczność oraz stopień, w jakim pokrywa on średnie zapotrzebowanie człowieka na dany element. Aby zwiększyć różnorodność diety sokowej, proponujemy wybór różnych naszych propozycji, dzięki czemu organizm będzie miał dostęp do wielu niezbędnych witamin oraz minerałów.

Siła Słońca

Jabłko, marchew, cytryna, kurkuma

Jest to sok o walorach smakowych, które przypadną do gustu większości osób. Składa się on z jabłka, marchewki, cytryny i kurkumy. To niezwykle orzeźwiające połączenie najlepiej smakuje schłodzone w lodówce. Zawartość imbiru w soku dodatkowo wspiera ludzki układ trawienny.

 

  • Kaloryczność: 42 kcal/100 ml
  • Tłuszcze: 0,01g/100 ml (w tym 0g tłuszczów nasyconych)
  • Cholesterol: 0g/100 ml
  • Węglowodany: 12,21g/100 ml
  • Cukry: 7,6g/100 ml
  • Białko: 0,41g/100 ml
  • Witaminy i minerały: witamina A, witamina C, wapń, żelazo, beta-karoten, witamina E, witaminy z grupy B, potas, magnez

Moc Antyoksydantów

Burak, jabłko, ananas, marchew, cytryna, pietruszka

Połączenie buraka, jabłka, ananasa, marchewki, cytryny oraz pietruszki to prawdziwa bomba witamin i składników odżywczych. Antyoksydanty zawarte w tych składnikach pomagają zwalczać wolne rodniki, które odpowiadają za szybsze starzenie się organizmu czy pojawianie się takich chorób jak nowotwory oraz problemy z układem sercowym.

 

  • Kaloryczność: 42 kcal/100 ml
  • Tłuszcze: 0g/100 ml (w tym 0g tłuszczów nasyconych)
  • Cholesterol: 0g/100 ml
  • Węglowodany: 11,6g/100 ml
  • Cukry: 7,75g/100 ml
  • Białko: 1,02g/100 ml
  • Witaminy i minerały: witamina A, witamina C, wapń, żelazo, kwas foliowy, witamina B1, beta-karoten, potas, witamina E

Witalność

Jabłko, imbir, cytryna, pomarańcza, cayenne

Chcąc poprawić swoją witalność, warto wypróbować soku składającego się z jabłka, imbiru, cytryny, pomarańczy i pieprzu cayenne. Dodatek cayenne do soku sprawia, że ma on działanie rozgrzewające, pobudzające oraz przeciwnowotworowe, a także niezwykle wyjątkowy smak.

 

  • Kaloryczność: 47 kcal/100 ml
  • Tłuszcze: 0,7g/100 ml (w tym 0g tłuszczów nasyconych)
  • Cholesterol: 0g/100 ml
  • Węglowodany: 13,99g/100 ml
  • Cukry: 9,13g/100 ml
  • Białko: 0,12g/100 ml
  • Witaminy i minerały: witamina A, witamina C, wapń, żelazo, tiamina, niacyna, ryboflawina, witamina E

Oczyszczenie

Ogórek, seler naciowy, jarmuż, jabłko, cytryna

Ogórek, seler naciowy, jarmuż, jabłko, cytryna doskonale sprawdzają się, jeśli chcemy oczyścić swój organizm. To połączenie smakowe jest delikatnie wytrawne, jednak obecność jabłka sprawia, że wciąż smakuje jak pyszny naturalny sok.

 

  • Kaloryczność: 29 kcal/100 ml
  • Tłuszcze: 0,11g/100 ml (w tym 0g tłuszczów nasyconych)
  • Cholesterol: 0g/100 ml
  • Węglowodany: 7,83g/100 ml
  • Cukry: 4,66g/100 ml
  • Białko: 0,86g/100 ml
  • Witaminy i minerały: witamina A, witamina C, witamina E, witaminy z grupy B, witamina K, potas, fosfor, żelazo, wapń

Równowaga

Szpinak, seler naciowy, ogórek, cytryna, cayenne, sól himalajska

Szpinak, seler naciowy, ogórek, cytryna, cayenne, sól himalajska to składniki wchodzące w recepturę soku Równowaga. To niezwykle odżywcze połączenie ma wytrawny, orzeźwiający smak. Doskonale smakuje schłodzony.

 

  • Kaloryczność: 18 kcal/100 ml
  • Tłuszcze: 0,04g/100 ml (w tym 0g tłuszczów nasyconych)
  • Cholesterol: 0g/100 ml
  • Węglowodany: 4,83g/100 ml
  • Cukry: 1,76g/100 ml
  • Białko: 1,21g/100 ml
  • Witaminy i minerały: witamina A, witamina C, żelazo, wapń, beta-karoten, luteina, magnez

Harmonia

Jabłko, cytryna, grapefruit, jarmuż, seler korzeń, imbir, pietruszka

Harmonijne połączenie jabłka, cytryny, grapefruita, jarmużu, selera, imbiru i pietruszki to doskonały miks wartości, jakie oferują warzywa oraz owoce razem.

 

  • Kaloryczność: 39 kcal/100 ml
  • Tłuszcze: 0,08g/100 ml (w tym 0g tłuszczów nasyconych)
  • Cholesterol: 0g/100 ml
  • Węglowodany: 11g/100 ml
  • Cukry: 6,06g/100 ml
  • Białko: 0,39g/100 ml
  • Witaminy i minerały: witamina A, witamina C, żelazo, wapń, magnez, witamina B6, cynk, potas, witamina E

 

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z naszej oferty, jaką jest dieta sokowa Warszawa to miasto, na którego terenie oferujemy naszą usługę dostaw diety pod drzwi naszych klientów. W razie jakichkolwiek pytań chętnie udzielimy niezbędnych odpowiedzi.

 

Wyczyść
SKU: brak Kategoria:

Opis

Dieta sokowa to jeden z najpopularniejszych obecnie sposobów oczyszczania organizmu z toksyn, polegający na zastąpieniu stałych posiłków sokami warzywno-owocowymi. Płynna konsystencja znacząco przyspiesza proces trawienia oraz przenikania do organizmu składników odżywczych. 

Dodatkowe informacje

Ilość dni

1 dzień, 2 dni, 3 dni, 4 dni, 5 dni, 6 dni, 7 dni

1 opinia dla Detox sokowy NOWOŚĆ! (wkrótce)

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Detox sokowy NOWOŚĆ! (wkrótce)”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Go top